春节快过完了,这6医院,看看

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中国有“民以食为天”的说法，春节自然离不开“吃吃吃”的节奏，按照中国人的习俗，每家的餐桌上少不了大鱼大肉，再加上喝酒或大量饮用饮料，很容易吃过量、吃伤了。不过，开心“放纵”的同时，还要警惕疾病找上门。以下几类人，每年春节急诊科里都不少见，大家一定要重视，引以为戒，快乐健康的过春节。这6类人是急诊室的“常客”01有心血管疾病的人

春节期间一直都是心血管疾病的高发时期。

因为节日期间身体和心理都处于亢奋的状态，加上容易暴饮暴食，会导致血脂增高、血液粘稠度增加，引起心脏病发作、中风等疾病。此外，心血管疾病患者一旦产生较大的情绪波动，还容易造成精神疲倦，导致高血压、心脏病的发作。

注意事项：预防心血管疾病，要保暖、避免暴饮暴食、少进食油腻、避免情绪激动、保证充足睡眠。

02熬夜的人‘’日出而作，日落而息”，这是人体生物钟自然调整的结果。毫无疑问，昼夜节律颠倒对人体的生理功能和代谢都会产生负面影响。而春节假期，不少人可能会熬夜，这样会导致抵抗力下降，加上气温变化，很容易就会出现呼吸道感染病征，如咳嗽、发热、胸痛等。

注意事项：实在没法避免需要熬夜的人，应多吃瘦肉，蛋类、鱼类、虾类、豆制品等含蛋白质丰富的食物。

03放烟花的人

春节期间，被烟花爆竹炸伤的情况，急诊科每年都有，而且有的人伤情严重，所以提醒大家：尽量选择质量可靠的烟花，在安全的场所进行燃放，正确的燃放烟花，保持安全距离观看。

注意事项：一定要在大人的监护下燃放鞭炮烟花，点燃后一定快速远离。不要近距离观看，不要在井盖上放鞭炮。炮仗点燃后没有响，不要轻易靠近。

04被异物卡喉的人鸡鸭鱼肉，是人们过年常常食用的食品。在人们尽享美味佳肴的时候，偶尔也会有意外发生，譬如小孩子有时会被鱼刺、鸡骨卡入咽喉或刺入粘膜，造成咽喉肿痛、咳嗽、血痰、呼吸困难和吞咽受阻。别小看这些卡在喉咙里的异物，如果这些异物呛入气道，就有可能造成严重的损伤甚至窒息！

注意事项：面对异物卡喉，民间相传的喝醋、吃东西裹下去，都是严重误区！这样不仅没效果，还会让异物卡得更深，正确的做法是，到医院就诊，请医生帮助取出异物。

05吃喝无度的人

春节期间大吃大喝，吃得太过油腻都会导致肠胃消化负担过重，出现胃胀、反酸、腹泻或食欲不振厌食等症状。还可能诱发急性胆囊炎，或是胆石症急性发作，甚至诱发急性胰腺炎。

注意事项：吃饭吃八分饱，饮食尽量清淡，适当运动。

06喝酒过量的人

春节假期饮酒不加节制会引起酒精中毒，酒精中毒者除了有呕吐现象外，还使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能，损害肝脏。在神经兴奋期时还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现，轻者酣睡，重者昏迷甚至死亡！

注意事项：即使是亲朋好友相聚时，也应相互提醒慢慢饮酒，更不要空腹饮酒，控制量！

涂小丁，健康堂创始人及湖南台主持人，国际高级营养师，全网拥有万健康和护肤粉丝，点击

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