【宜兴御视康爱眼学堂】-256 &qu
新朋友
很多孩子在念小学后突然被确诊为近视而戴上眼镜。但是，近视通常是由于长期而非一时用眼过度造成。其实，虽然孩子是在五六岁或再大一些时戴上的眼睛，但可能在他三四岁的时候就就已经埋下了近视的种子。
儿童时期是生长发育的关键时期，神经系统发育尚未完善，自控能力较差，易受电视、电脑、紫外线等不良因素的刺激导致视力下降。随着电子时代的来临，孩子们的目光停留在“屏幕”上的时间越来越多。近期，有医院眼科甚至出现了2岁的孩子因为经常玩手机、看动画片，造成了多度近视的病例。
电子产品对孩子视力的危害有多大？
1、孩子连续玩20分钟iPhone
视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次；
2、孩子连续玩20分钟iPad
视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次；
3、孩子连续看20分钟液晶电视
孩子视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。
医院专家曾做过一个实验，通过数据对比显示，手机对眼睛影响最大，严重时玩一小时手机，度数能加深度。iPad和笔记本电脑其次，而纸质书相对影响较小。因为人们使用手机时，眼睛距屏幕的平均距离在30公分，远低于看报纸及看书的平均40公分的距离。一般情况下，孩子看手机十分钟的眼球疲劳程度，相当于看电视30分钟。
电子产品导致近视的原理
睫状肌就跟橡筋一样有弹性。人在使用iPad、手机等时，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化，调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。
长时间使用是让睫状肌频繁运动，长时间得不到松弛，使晶状体过度屈曲，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，很快就会演变成真性近视。
如何帮助孩子维持好视力？
1、限制时间使用电子产品
孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。父母可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次没得玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
2、父母以身作则少用电子产品
孩子小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和iPad放一边，好好陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
3、转移注意力多陪陪孩子孩子
之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，父母可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画。
4、多组织户外活动
近视最好的预防，就是增加户外活动。眼科医生说，每增加一个小时的户外活动，近视发生率就减少10%。儿童青少年每天户外活动不少于2个小时。
5、均衡饮食
儿童眼睛处于生长发育阶段，需要多种营养素的充分供给，而经常吃甜食、速食食品，新鲜蔬菜、水果摄入过少等挑食偏食行为会使其所需的某些营养元素供给不足、失衡，久而久之会导致儿童近视的发生。
家长注意：预防近视，孩子每次使用电子产品的时间应控制在30分钟以内哦。
温馨提示
如果发现孩子视力有问题了，不要急于配镜，而是选择更好的手段来让孩子视力恢复正常值！
御视康还孩子一双明亮的眼睛，不打针、不吃药、不手术、无任何副作用，健康提升视力，您值得信赖的视力恢复专家！
御视康视力康复中心御视康全球独家首创中医“五维一体明目”近视康复疗法，专业调理儿童近视，弱视，远视，斜视，散光及眼科问题，已获得国家专利认可。通过纯物理中医疗法无损矫正，不开刀，不打针，不痛苦，不配镜，操作过程对皮肤无任何损伤。经过8年的临床验证，安全，有效不反弹。“五维一体”主要通过御视康高分子能量仪，可以迅速帮助人体打通奇经八脉，然后运用中医首创磁性御视康能量棒宣通气血，有效改善血液循环和微循环，结合肝水养目，梳理肝气和肾气，敷贴御视康草本膏激活眼部毛细血管神经，缓解眼部视觉神经和睫状肌的紧张状态，结合正确的视力训练方法调整人体阴阳，濡养双眼
白癜风治疗哪家最好北京治疗白癜风技术好的医院转载请注明：http://www.yixingshizx.com/yxjq/842.html
